Bridget Maasland, bekend van de Nederlandse televisie, heeft onlangs onthuld dat ze weer in therapie is.
In een openhartig interview met weekblad Weekend deelt ze haar ervaringen met schematherapie en hoe dit haar helpt bij het verwerken van onverwerkt verdriet.
De Weg naar Persoonlijke Groei
Bridget, die binnenkort haar eerste boek ‘Hoe word ik 50’ lanceert, beschrijft dat het schrijven van dit boek een confronterende ervaring was.
“Het is geen biografie, maar mijn hele leven komt wel voorbij. Hoe ik ernaar heb gekeken en hoe ik 50 word. Daar horen ook de minder leuke dingen uit mijn leven bij, die mij hebben gevormd tot wie ik nu ben,” vertelt ze.
Confrontatie met het Verleden
De presentatrice benadrukt de invloed van haar verleden op haar huidige leven.
“Ik had elf jaar een relatie met mijn eerste vriendje Tijl. Zijn moeder stierf in de tijd dat ik met hem ging, en ik zat aan het bed toen de beademing moest worden gestopt. Ik was toen begin 20, wat een heftig verantwoordelijkheidsgevoel met zich meebracht,” legt Bridget uit.
“Daarnaast ben ik één van een tweeling, waarbij mijn broertje d**dgeboren is.”
Schematherapie als Hulpmiddel
Bridget’s keuze voor schematherapie is een direct gevolg van haar deelname aan het tv-programma ‘De Kist’.
“Die therapie helpt me enorm,” zegt ze. Schematherapie richt zich op het identificeren en veranderen van ongezonde patronen die ontstaan zijn in de jeugd en zich manifesteren in het volwassen leven.
Omgaan met Verlatingsangst
Een belangrijk thema in Bridget’s leven is haar strijd met verlatingsangst.
“Er zit een bepaald patroon in, het heeft allemaal te maken met verlatingsangst,” onthult ze.
Toch staat deze angst haar niet in de weg om nieuwe liefde te vinden. “Ik sta altijd wel open voor een nieuwe liefde,” zegt Bridget.
Openstaan voor de Toekomst
Hoewel ze momenteel meer met zichzelf bezig is, sluit ze de mogelijkheid van een nieuwe relatie niet uit. “Als hij langskomt en ik zie hem, dan is hij welkom,” zegt Bridget hoopvol.
Bridget Maasland’s openhartigheid over haar persoonlijke strijd en groei is een inspiratiebron voor velen die met soortgelijke uitdagingen kampen.
Haar verhaal benadrukt het belang van zelfzorg en het aangaan van persoonlijke confrontaties om uiteindelijk sterker en meer in balans te worden.